Jeg heter Ida Waren. Jeg er forfatter, foredragsholder, gründer og et ganske vanlig menneske som har erfart at livet kan romme både stor motgang og stor livskraft.

I boka mi Motstandskraft og livskraft deler jeg min egen historie om panikkangst, sykdom og perioder der livet ikke ble som jeg hadde sett for meg. På et tidspunkt var jeg 50 prosent ufør. Helt vanlige ting kunne være krevende, og veien tilbake til et aktivt liv og full arbeidskapasitet ble verken kort eller rett.

Men min historie er ikke først og fremst en historie om sykdom og utfordringer. Det er en historie om veien videre.

Om å bygge seg opp igjen, litt etter litt. Om å forstå seg selv bedre, tåle det som er vanskelig og samtidig fortsette å lete etter det som gir energi, mening og glede. Og om å oppdage at motstandskraft ikke nødvendigvis handler om å være så sterk hele tiden.

Noen ganger handler det bare om å fortsette.

Jeg har også mange år bak meg som gründer og leder. Jeg har bygget opp og solgt selskaper, stått i krevende beslutninger, opplevd både mestring og usikkerhet. Jeg har kjent på hvor mye av arbeidslivet som egentlig handler om det samme som livet ellers: mennesker, mot, valg, relasjoner og evnen til å stå stødig når ting ikke går helt etter planen.

Jeg tror ikke på perfekte mennesker, raske løsninger eller at vi kan tenke oss bort fra alt som er vanskelig. Jeg tror på kunnskap, trening og små gode valg over tid. På å være ærlig om det som er krevende, uten å la det få definere hele historien vår.

Gjennom boka og foredragene mine ønsker jeg å gi mennesker både gjenkjennelse og håp, og aller helst også noe de kan ta med seg videre.

For livet blir ikke alltid slik vi hadde tenkt.

Men det kan fortsatt bli veldig bra!